Was ist Craniosacral Therapie?
Die Craniosacral Therapie, auch kraniosakrale Therapie oder kurz Cranio genannt, ist eine sanfte Körpertherapie, die mit feinen Berührungen arbeitet. Sie hat sich aus der Osteopathie entwickelt und wird deshalb auch Craniosacrale Osteopathie genannt. In der Schweiz gehört sie zu den ersten eidgenössisch anerkannten Methoden der KomplementärTherapie (OdA KT) und wird von den Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt.
Im Zentrum steht das craniosacrale System: Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) bilden mit der Wirbelsäule, den Hirn- und Rückenmarkshäuten und dem Nervensystem eine Einheit, in der die Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit (Liquor) in einem feinen Rhythmus pulsiert. Dieser Rhythmus lässt sich am ganzen Körper wahrnehmen. Sind Gewebe, Faszien und Körperstrukturen frei beweglich und kann der Körper gut regulieren, zeigt sich das aus craniosacraler Sicht als Gesundheit und Wohlbefinden.
Die Behandlung unterstützt diese Selbstregulation auf achtsame Weise: sanft, nicht manipulativ und ergänzend zur klassischen Medizin. In meiner Praxis in Luzern begleite ich Erwachsene, Babys und Kinder. Eine ärztliche Verordnung ist dafür nicht notwendig.
